שיפור ביצועים באימונים
לתת יותר באימון – להתחזק גם בתזונה
בין אם את מתאמנת למרוץ, עוסקת בקרוספיט או פשוט רוצה להרגיש יותר חזקה ומרוכזת באימון – תזונה נכונה היא המפתח. השירות הזה מתאים למתאמנים בכל הרמות שרוצים לשפר סיבולת, כוח, ריכוז ותוצאות בשטח.
מאי בונה עבורך תפריט ייחודי המבוסס על סוג האימון שלך, היעדים הפיזיים ותחושת האנרגיה שלך ביום-יום. התפריט כולל התאמות לפני ואחרי אימון, מענה לצרכים של הגוף בהתאוששות, ותמיכה כוללת לשיפור ביצועים – מבלי לפגוע באיכות החיים או בהנאה מאוכל.