יצירת מערכת יחסים בריאה ושפויה עם אוכל
אוכלים מתוך בחירה – לא מתוך רגשות
רבים מאיתנו חיים עם תחושת אשמה סביב אוכל. השירות הזה נועד לשחרר אותך מהמחשבות האינסופיות על מה מותר ומה אסור, ולבנות גישה מאוזנת ובריאה לאכילה. מאי תלווה אותך בתהליך רגשי ותזונתי שמבוסס על הקשבה פנימית, אכילה אינטואיטיבית והפסקת המלחמה באוכל.
במהלך הפגישות תזהי דפוסים אוטומטיים, תלמדי לאכול מתוך קשב ורחמים עצמיים, ותצרי לעצמך מציאות חדשה – בה את שולטת באוכל, ולא להפך. הכלים שתקבלי ילוו אותך לאורך כל החיים, לא רק בדיאטה הבאה.